焼き芋と2日目の話

今日は、

2日目の話。

昨日に引き続き隙間時間にプログラミングの勉強。

レベルが上がっていくと書き込む内容が増えてだんだん何を書かないといけないのかがよくわからなくなったり、自分が何をするためにこれを書き込んでいるのか迷子になる。

答えを見たり内容を復習してヒントを得つつゆっくり正解にたどり着くのを繰り返していて、うまく容量をつかめるように頑張りたいと思いました。

日によって取れる時間が限られるけどそれを理由に諦めないようにコツコツ頑張ろう。



 

美味しかったものの話。

毎度一回ハマると飽きるまで継続し続ける性格の自分。

その中でも美味しかったけど合わなかった季節の食べ物がサツマイモ

特に焼き芋にはまり大量に購入して美味しい焼き具合を見つけ1日に拳サイズほどのものを1〜3本くらい、約一ヶ月くらい食べ続けていました。結果がどうなったかというとある日を境に毎日お腹が痛くなり、結構な痛みになることも増え最終的に消化器内科を受診し小腸炎と言われました。

冷静に考えたらわかることなのですが、好きだから食べ過ぎるのは良くないと思い知らされました。

芋の食物繊維に倒れて以降、なんとなく日常的に食べ過ぎてたものを減らしたら体質改善されている気がする…何事もほどほどだと痛感

ちなみに需要はないと思いますがこの類の極端なはまり症によって後悔した実体験話が山ほどあります。

 

お気に入りのお芋屋さん

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楽天市場:古川養豚場の紅あずま さつまいも 安納芋 紅はる べにあずま べにはるか一覧。楽天市場は、セール商品や送料無料商品など取扱商品数が日本最大級のインターネット通販サイト

芋についてわかりやすい説明をしてくれているサイト

焼き芋は消化に良い?悪い?消化にかかる時間や食べるべきタイミングとは - 幸田商店コラム 食のしあわせ便り
焼き芋は消化が良いのか?悪いのか?という疑問にお答えしています。また、焼き芋に含まれている成分や働きに注目し、焼き芋を食べるのに適したタイミング・適さないタイミングについても解説していますので、ぜひ最後までご覧ください。

秋はとにかく食欲増し増しで最高な季節ですが食べ過ぎは本当にお腹を壊すので気をつけて楽しみましょう

 

ではまた明日

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